Newsletter
Wesprzyj nas
Menu
Menu

Na nic nie musisz zasługiwać

Kiedy tylko rano otwieramy oczy, przełączamy się na tryb „muszę” i „powinnam”. A gdzie nasze chcę i potrzebuję?

Pragniemy być kobietami idealnymi. Idealna matka, żona, pracownik, przyjaciółka, kobieta z idealnym życiem, świętami, idealnie posprzątanym domem, idealnie zadbanymi dziećmi, idealnie wyglądająca.

Rozdarte między oczekiwaniami wobec siebie, a brutalną rzeczywistością, doświadczamy bolesnego rozczarowania i poczucia winy. Nasze życie to często lista zadań do wykonania i planów do zrealizowania. Potem się sobą zajmę. Jeszcze tylko to i tamto zrobię. Ale potem kawa jest już zimna. Gubimy swój wewnętrzny rytm, tracimy kontakt z ciałem i własną intuicją. Przestałyśmy sobie ufać. Ciągle ktoś mówi nam jak mamy wyglądać, jakimi być matkami, albo jak perfekcyjnie zrobić makijaż.

Nieustająco nie taka jak trzeba, niewystarczająca dobra!

Kochana taka jaka jesteś jest ok!

Codziennie rano popatrz w lustro i powiedz sobie „Ja też jestem ważna”.

Dlatego mam prawo…

  • Do odpoczynku
  • Do nic nie robienia
  • Do bezsilności
  • Do złości
  • Do „nie wiem”
  • Potrzebować
  • Czuć
  • Do miłości
  • Do akceptacji
  • Do………………?

Na nic nie musisz zasługiwać. To twoje święte prawo. Teraz jest odpowiedni moment, aby się o siebie zatroszczyć. Bądź dla siebie dobra.

 

 Kobiety bez diety 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *